Exercices pour redresser ses épaules tombantes
Vous avez les épaules tombantes et vous souhaitez redresser vos épaules ? Vous êtes sur la bonne page. 😉 L’idée est d’améliorer votre posture grâce à la musculation. 5 / 5 ( 1 vote )
Catégorie : Exercices épaules
Partie 3/3 : Ma séance pectoraux et épaules
Vous retrouverez mon programme musculation pectoraux et épaules du moment. J’espère que cela vous donnera des idées pour votre séance. 🙂 5 / 5 ( 1 vote )