Exercices épaules - Fit et Féminine

Exercices pour redresser ses épaules tombantes

mars 1, 2020 Laissez un commentaire

Vous avez les épaules tombantes et vous souhaitez redresser vos épaules ? Vous êtes sur la bonne page. 😉 L’idée est d’améliorer votre posture grâce à la musculation. 5 / 5 ( 1 vote )

Partie 3/3 : Ma séance pectoraux et épaules

octobre 9, 2018 Laissez un commentaire

Vous retrouverez mon programme musculation pectoraux et épaules du moment. J’espère que cela vous donnera des idées pour votre séance. 🙂 5 / 5 ( 1 vote )