Articles récents
- Faire de la musculation à la maison ou en salle ? Que choisir ?
- La musculation : un exutoire ? une addiction ? Mon équilibre !
- Mes 2 exos incontournables pour les fesses à la salle !
- Mon avis sur les produits AM Nutrition
- Recettes flocons d’avoine et beurre de cacahuètes
- Mastermind Butterfly Power : business & développement personnel
Catégorie
Blog musculation et fitness
Je m’appelle Emilie, j’ai 30 ans et j’ai envie de vous faire partager ma passion !! 🙂
Découvrez mes conseils en musculation, des entraînements mais aussi des recettes et des conseils nutrition. Je vous partage mon savoir que j’ai pu acquérir grâce à mes années de pratique.
Vous retrouverez aussi une partie lifestyle et développement personnel !